Skip to Secondary Navigation Skip to Main Content

Current Domain

الأردنتغيير

استخدام خيط تنظيف الأسنان

 يعد استخدام خيط تنظيف الأسنان مهمًّا. فهو بمثل أهمية غسيل الأسنان لأنه يدخل بين الأسنان بينما لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول هذه المناطق. استخدم خيط تنظيف الأسنان لاستخراج الطعام والبلاك - المواد التي تعطي الحماية لأسنانك .

 

فيما يلى كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بصورة مناسبة:

  • استخدم خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة بعد غسيل الأسنان إما في الصباح أو في المساء.
  • استخدم أي نوع من خيوط الأسنان التي تحبها. يعتبر الخيط المصنوع من الشمع الأسهل في الاستخدام.
  • قم بقطع نصف متر من خيط الأسنان (أقل من طول ذراع اليد) ثم قم بلفه حول أحد أصابع اليد. قم بلف الطرف الآخر حول أحد الأصابع في اليد الأخرى قم بإمساك الخيط بإحكام بين أصابعك.
  • قم بتحريك الخيط برفق بين أسنانك قم بإمسك خيط الأسنان في الاتجاه المعاكس لكل سن وقم بتحريكها للأعلى وللأسفل وكلما اتسخ الخيط قم بنزعه من أصابعك واربط خيطًا أنظف.
  • كرر الخطوة الأخيرة في كل فراغ بين أسنانك . تذكر أن تقوم بتنظيف الجانب الخلفي من أسنانك .

 

4
المعدَل 4 (3 votes)
Your rating: لا يوجد

بارك الله فيك
بصراحه موضوع مفيد جدا
وانا من النوع الي يهتم بالعنايه بالاسنان ولكن اسناني تسوس وماتبيض ابدا؟؟؟؟؟!!!!

»

إذا كانت الم الاسنان عند الرضاع فبمادا تنصحها بصفتك طبيب

»

ماذا تفعل عندما لا تتوفر فرشاة الأسنان :
- استعمل هود شجرة المسواك , روس أحد الجوانب لتنظيف بين الأسنان , امضغ الجنب الآخر و استعمله كفرشاة .
- أو أربط قطعة منشفة خشنة حول جانب من العود و استعملها كفرشاة أسنان .

»