Skip to Secondary Navigation Skip to Main Content

Current Domain

الأردنتغيير

في هذا القسم

كيف على الأهل التصرف في الأمتحانات؟

  1.  وفروا لأبنائكم جو عائلي يتسم بالاستقرار والهدوء و الشعور بالطمأنينة . 
  2. هيئوا أبناءكم على مدار العام الدراسي لاستقبال فترة الامتحانات بشكل طبيعي . 
  3. حاولوا قدر الإمكان عدم إبداء مظاهر الخوف والقلق أمامهم . 
  4. احرصوا على تدعيم ثقتهم بنفسهم و حثهم على المثابرة دون توبيخ أو ضغط يضعفان ثقتهم بأنفسهم مما يؤدي إلى المزيد من القلق و الخوف والإحباط . 
  5. لا تبالغوا في قدراتهم و إمكانياتهم وطموحاتهم وخاصة أمام الآخرين و يفضل التعامل مع قدراتهم بموضوعية. 
  6. امتنعوا عن مقارنتهم بزميل أو قريب متفوق بشكل يحبطهم ويعيق إنجازهم . 
  7. حاولوا عدم فرض طموحاتكم عليهم دون النظر إلى ميولهم و رغباتهم و إمكانياتهم .. بل يجب مراعاة هذه الميول والرغبات والإمكانيات. 
  8. شجعوهم وساعدوهم على دراسة المواد التي يعانون صعوبات منها . 
  9. احرصوا على عدم إرهاقهم وتكليفهم بأعباء منزلية غير ضرورية . 
  10. إقناعهم بتجنب الإكثار من تناول المنبهات (كالشاي و القهوة والعصائر) , وينصح بتناول العصائر المفيدة.
  11. كونوا مثالاً صادقاً في التشجيع و التحفيز و واظبوا على الصلاة لأبنائكم . 
 
5
المعدَل 5 (3 votes)
Your rating: لا يوجد

الموضوع رائع جدا ومفيد ولكن هناك اعراض جسمية تظهر على ابناءنا الطلبة وقت الامتحانمثل الاسهال والم في البطن

»

× تجنب تناول أي منبهات في المساء .

»

ملاحظة: النسيان يكون أكثر بعد مرور ال24 ساعة الأولى.
• رتّبْ فترات للدراسة مدّتها خمسون دقيقة.
• ذآكرْ في مكان خالٍ من الإزعاج.
• خطّطْ لاستخدام وقت فراغك.
• حاولْ أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار ما أمكن .
• راجعْ جدول أعمالك أسبوعياً واحرص على أن تكون عبداً له.
إن الرضى الذي ستحظى به نتيجة إتمام عملك , سيشعرك بنتيجة إنجازك

»

× لا تذهب إلى الامتحان وبطنك خاوية حاول تناول إفطار خفيف .

»