Skip to Secondary Navigation Skip to Main Content

Current Domain

الأردنتغيير

الاعتقاد بأن مدة الإمتحان غير كافية لحل الأسئلة

مدة الإمتحان
مدة الإمتحان

 عليك أن تعرف أيضاً أن الوقت المخصص للامتحان كاف لقراءة الأسئلة أكثر من مرة والإجابة عنها جميعها ، و حاول أن تبدأ بالأسئلة السهلة التي نعرف إجاباتها كي لا تتعثر عند بداية الإمتحان ثم انتقل للأصعب . و ركز على ورقة إجابتك و تجنب النظر للطلبة الآخرين كي لا يبدو الوضع لك بأنك الوحيد الذي لا يعرف الإجابة . 

 

 

 

5
المعدَل 5 (3 votes)
Your rating: لا يوجد

يقال ان الأوميغا 3 و6 تحسن القدرة على التركيز ولكن الأمر يستغرق بعض الوقت قبل ان تظهر النتائج واضحة، كما اشتهر الماغنيسيوم والزنك بفائدتهما لقدرات المخ، كما يساعد مشروب النعناع على تهدئة الأعصاب، ذكريهم بضرورة شرب الماء بكثرة والاقلال من الكافيين.

»

توفير بيئة مناسبة فى المنزل :

هناك مجموعة من القواعد و التى لابد من مراعاتها أثناء المذاكرة ،
و للطالب تطويعها حسب ظروفه و إحتياجاته منها :

1 - تقسيم الوقت بين المواد بوضع جدول دراسى يتقيد به المتعلم
قدر المستطاع ، و يتناسب مع الجدول الدراسى اليومى .

2 - عند الشعور بالتعب أخذ قسط من الراحة .

3 - إختيار المكان المناسب للدراسة و ذلك من حيث :

أ - الاضاءة المناسبة و الابتعاد عن الخافتة .
ب- التهوية الجيدة للغرفة و ترتيبها .. فالترتيب يبعث على الراحة .
ج - الإبتعاد عن المذاكرة فى غرفة النوم .
و إن صعب ذلك ، فأقله الإبتعاد عن السرير أثناء المذاكرة .

4 - دراسة المواد العلمية مثل الرياضيات و الكيمياء و الفيزياء
و حتى الأحياء لا تنفع بصورة شفهية ، و إنما لابد أن يصاحبها
إستخدام الورقة و القلم ، فذلك اثبت المعلومات فيها .

5 - الإبتعاد عن مصادر الإزعاج بكل أنواعها .. فالراحة النفسية
تدفع المتعلم للدراسة .

6 - الإهتمام بـ الغذاء .

7 - أخذ القسط الكافى من النوم دون نقصان أو زيادة فكلاهما ضار .

8 - الصلاة و الدعاء بتثبيت المعلومات

»

أفضل طريقة تساعدين بها طفلك عبر الامتحانات هي الحفاظ على الهدوء والا تضخمي الأمور فعادة ما يبذل الأبناء ما بوسعهم طلبا للنجاح اذا كانوا سعداء ومسترخين، فاذا اصابهم التوتر علميهم التنفس بعمق والقول لذاتهم 'استطيع القيام بالعمل وأعرف انني ان لم انجزه كما ينبغي فلن تكون نهاية العالم فقد حاولت على الأقل.

»