Skip to Secondary Navigation Skip to Main Content

Current Domain

الأردنتغيير

إصابة الجيوب الأنفية

عندما يتجمع المخاط في أنفك نتيجة للإصابة بالبرد أو الحساسية، فقد تمتلئ الجيوب الأنفية (وهي فتحات في عظام الوجه) وتصاب بالعدوى. وفي حالة إصابة الجيوب الأنفية، قد تشعر بالضغط الشديد على وجهك. وقد يكون لمس الوجنتين حول الأنف أو أعلى عظام الوجنتين أيضًا مؤلمًا. وقد يكون لديك مخاط لونه أصفر أو أخضر في الأنف رائحته كريهة، تعاني من التهاب الحلق، السعال، صعوبة في التنفس، أو ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.

إذا لم تكن مشكلة الجيوب الأنفية شديدة الخطورة، يمكنك معالجتها بنفسك.

  • تناول حبوبًا مضداة للإحتقان تحتوي على مادة السودوفيدرين. فسوف تساعدك على إزالة انسداد الجيوب الأنفية وسهولة التنفس. كما يمكنك أيضًا استخدام بخاخة للأنف تحتوي على محلول ملحي.
  • قد يساعدك التنفس بخار الماء الساخن بعمق أو الجلوس في الحمام وفتح صنبور الماء الساخن على إزالة انسداد الجيوب الأنفية.
  • كما يمكنك تناول مسكن ووضع كمادات دافئة على العينين والوجنتين لتخفيف الألم.
  • اشرب الكثير من السوائل الدافئة مثل الشاي أو عصير الليمون الساخن، ولكن لا تتناول القهوة. الكافيين قد يؤدي لمزيد من الألم في الجيوب الأنفية.
  • قم دائمًا بالتخلص من فضلات أنفك برفق.
  • قد تساعد الأطعمة الحريفة مثل الثوم والفجل الحار على إزالة انسداد الجيوب الأنفية.

يجب الذهاب إلى الطبيب إذا:

  • كان المخاط الذي يخرج من أنفك سميكًا يميل لونه إلى الصفرة أو الخضرة.
  • لم يتحسن البرد بعد أسبوع.
  • شعرت بالألم والإنتفاخ حول العينين.
  • شعرت بالصداع الشديد ولم يفيدك تناول تيلينول أو الأسبرين.
  • ارتفعت درجة حرارتك إلى أكثر من 38.3 درجة مئوية.
  • لم تتمكن من الرؤية جيدًا وأصبح كل شيء ضبابيًا.
  • قمت بمعالجة نفسك في المنزل ولم تشعر بأي تحسن بعد ثلاثة أيام.
4.333335
المعدَل 4.3 (6 votes)
Your rating: لا يوجد